NATUR & ÄVENTYR
VÄLKOMMEN TILL LIVET!
Här finns kurser, natur, äventyr och fjällvandringar i olika nivåer och inriktningar – återigen – välkommen till livet!
VI MÅSTE VÄNTA OCH SE!
Jag har tyvärr skadat mig,
flera revben har lossnat från sina fästen och
det tar tid att läka och behöver vara i stillhet.
Det är i dagsläget för tididgt att säga
om jag kan genomföra kurser i sommar, 2024.
Jag lägger upp tider så snart jag har bättre koll på hur det utvecklar sig!
NIVÅ 0
Här hittar du fjällvandringar på absolut nybörjarnivå: Ska vi tälta, hjälp, vad har jag anmält mig till!! Typ den nivån. Vi tar allt från absoluta början och i lent och snällt tempo med korta dagsetapper för att kunna lära i lugn och ro men fortfarande med fjällens storslagenhet omkring oss.
Här finns även turer anpassade för barn från 12 år.
Här planeras även för låglandsturer i södra Sverige där fokus är precis detsamma, att lära om uteliv och utrustning och lent och snällt och även efter den här turen är du redo för fjällvandringar och andra turer och kurser på nivå 1.
4 190 kr
4 dagar – Jämtland
1-4 augusti
7-10 augusti – barntur!
Lent och snällt! För dig som inte kan nåt om nåt! Hjälp, ska till vi tälta, vad har jag anmält mig till! Typ den nivån. Len och snäll fjälltur för absoluta nybörjare med stort fokus på lärande och upplevelse.
All mat och det mesta av utrustningen ingår.
3 900 kr
4 dagar – Tiveden, Skåne
Planering pågår!
Motsvarande Nivå 0-turerna i fjällen men i södra Sverige och efter den här vandringskursen är du redo för kurser och turer på nivå 1.
NIVÅ 1
När du inte längre är absolut nybörjare vad gäller tältning, friluftsliv och fjällen och längtar efter mer. Du funderar kanske på att köpa egen utrustning? Här finns turer fokuserade på att lära mer om olika utrustningsalternativ eller att träna på att använda din egen. Här finns även turer med fokus på mentala tanketekniker som jag använde i bergen och för att få livet att fungera. Här planeras också för vinterturer för vinternybörjare.
NIVÅ 1
UTRUSTNINGSSPECIAL
UTRUSTNINGSSPECIAL
5 200 kr
6 dagar – Jämtland
Planeras hösten 2023
Vandringskurs speciellt inriktade på kunskap om utrustning.
Vi har med oss fyra-fem set av utrustning; olika tält, olika kök, olika liggunderlag, olika sovsäckar, o.s.v. och ni roterar mellan seten varje morgon samtidigt som ni får gedigen kunskap om för och nackdelar med olika material, utrustningsdetaljer o.s.v.
Ett toppenbra val för dig som ska
köpa egen fjällvandringsutrustning eller uppdatera det du har.
Dagsetapperna är korta för att ha mer utrymme till lärande.
All mat och det mesta av utrustningen ingår.
NIVÅ 1
TANKETEKNIKSPECIAL
TANKETEKNIKSPECIAL
4 dagar – Tiveden Skåne
Den absolut främsta orsaken till olyckor och andra jobbigheter i friluftslivet finns att finna i vårt eget sinne.
Det här är en kurs speciellt inriktad på kunskap om sinnet och mentala tanketekniker som är bra både i friluftslivet och i vardagen.
För dig som vill få nya sätt att tänka för att bli starkare och tryggare mentalt eller kanske för att kunna optimera din prestation.
Dagetapperna är korta för att ha mer utrymme till lärande.
All mat och det mesta av utrustningen ingår.
NIVÅ 1
VÅRVINTERKURS
VÅRVINTERKURS
Inga turer 2023
För nybörjare på vinterfjället där vi bor i tält och du får ökad kunskap om trygghet, säkerhet och hur man har det bra på vårvinterfjället.
Dagsetapperna är korta för att ha mer utrymme till lärande.
All mat och det mesta av utrustningen ingår.
NIVÅ 2
Det här är för dig som nu är trygg i hur du ska använda utrustning för vanlig fjällvandring och kan fixa din egen mat och vill fokusera på att fördjupa annan kunskap.
Du är välkommen om du bara vill lära dig mer eller lufta vingarna som jag brukar kalla det, men kanske du funderar på att utbilda dig till fjälledare? Då behöver fjällvanan och friluftskunskapen ska "sitta" och det är bara att öva och öva – och här får du professionell personlig feedback.
Eller drömmer du om de större äventyren? Här hittar du även turer med specialkunskap kring höga berg och extremäventyr.
Här finns också en tur för de som har gjort turer på egen hand men är osäkra på om de har missat något viktigt, framför allt kunskap om säkerhet och sånt, en slags "lära-ifatt-tur" för de självlärda.
NIVÅ 2
LÅNGTURSKURS
LÅNGTURSKURS
från 5 900 kr
8-10 dagar
En fjällvandring för dig som har längtan till vidderna, den porlande fjällbäcken och friluftslivet – men också vill lära dig mer!
Här får du lära dig om planering för längre turer, både gällande utrustning, mat och hur man håller sinnet i schack och utan att behöva ha all egen utrustning – massor av utrustning ingår och du får även testa olika utrustningsval. Även en del mat ingår.
På den här turen bor alla i eget tält och har eget matlag då det är en viktig kunskap att ha.
NIVÅ 2
KURS EXTREMÄVENTYR
KURS EXTREMÄVENTYR
4 900 kr
6 dagar
Det här är en kurs för dig som är nyfiken på att utvecklas i riktning mot höga berg eller annat mer expeditionsliknande friluftsliv eller som bara vill krydda din fjälltur med ny kunskap. Turen är som en vanlig fjälltur i sig men med kortare dagsetapper för att få plats med kunskap om höga berg och annat mer extremt och äventyrligt.
På den här turen bor alla i eget tält och har eget matlag då det är en viktig kunskap att ha.
NIVÅ 2
LÄRA-IFATT-Tur
LÄRA-IFATT-Tur
4 200 kr
4 dagar
Det här är för dig som är självlärd men vill säkerställa att du inte har missat viktiga bitar, framför allt gällande säkerhet. Här går vi igenom all säkerhet och massor av kunskap som finns på turer på nivå 0-1.
All mat och det mesta av utrustningen ingår.
PRIVAT
eller den årliga träffen med barndomsvännerna?
Självklart kan jag ordna en tur eller en kurs för ert eget privata gäng,
bara slå mig en pling!
MENTORSKAP
Behöver du lära dig om höga berg?
Behöver du lära dig om att vara ute flera månader i streck?
Behöver du lära dig att ha bättre koll på sinnet
eller optimera din prestation?
Behöver du en mentor?
På tu man hand hjälper jag dig med dina frågor,
jag lär dig om allt från hur man organiserar äventyret
till väldigt viktiga mentala bitar för att lyckas
och komma välbehållen hem!
Priser för mentorskap hittar du i prislistan HÄR!